iPad hoes blog. De iPad hoes en cases community van Nederland

Review: Beddit slaaptracker

  • Geplaatst op
  • Door Pieter Dulst
  • 1
Review: Beddit slaaptracker

Misschien denk je er niet bij na, maar goed slapen is één van de belangrijkste manieren om gezonden en fit te blijven. Tijdens het slapen hersteld het lichaam zich en worden er nieuwe cellen, afweerstoffen, groeihormonen en stresshormonen aangemaakt. Stressmomenten en andere verwerkingen van de dag worden ongedaan gemaakt in je slaap.